SergeyLarin - Membre

SergeyLarin

Rejoint avril 2018

Posts

263

Suivi

Abonnés

Historique de Poids

Poids Initial

106,7 kg

Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg

Poids Actuel

92,8 kg
Performance: Perdant 1,4 kg par Semaine

Objectif de Poids

80 kg

Reste à parcourir: 12,8 kg

Suivre

Historique de poids de SergeyLarin

	Анчоус12
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,4 kg par Semaine

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,7 kg par Semaine

	Annet1608
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

	'Natalia
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine

Voir Tous

Calories: 560kcal | Gras: 14,21g | Glu: 102,71g | Prot: 14,94g

Капуста, тушеная с добавлением риса.

Calories: 121kcal | Gras: 2,05g | Glu: 13,84g | Prot: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Calories: 187kcal | Gras: 2,85g | Glu: 32,69g | Prot: 8,72g

Полезно и вкусно.

Calories: 102kcal | Gras: 1,78g | Glu: 14,69g | Prot: 8,66g

Творожник с тыквой и вишней.

Calories: 238kcal | Gras: 2,22g | Glu: 45,17g | Prot: 8,43g

Простой рецепт приготовления диетических оладий.

	Fromage Naturel
	Творог 2%
	Овсяные Хлопья
	Musculation (Modérée)
	Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison)
	Course à Pied - 10/kph