SilviaCrist - Membre

SilviaCrist

Rejoint septembre 2015

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Historique de Poids

Poids Initial

77 kg

Perdu jusqu'à présent: 10 kg

Poids Actuel

67 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids

60 kg

Reste à parcourir: 7 kg

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Historique de poids de SilviaCrist

	LUANA202
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

	cicris57
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine

	Ferdns
	Dernière entrée de poids: Perdant 2,2 kg par Semaine

Calories: 155kcal | Gras: 2,81g | Glu: 31,19g | Prot: 4,51g

Panqueca tipo americana de banana.

Calories: 86kcal | Gras: 1,13g | Glu: 10,72g | Prot: 7,57g

Pudim fase ataque dieta Dukan.

Calories: 18kcal | Gras: 0,00g | Glu: 2,25g | Prot: 2,05g

É leve como mousse, mas não chega nem perto das calorias de uma mousse.

	Iogurte de Morango
	Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat)
	Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled)
	Travail
	Assis
	Vélo d'appartement