TSA1973 - Membre

TSA1973

Rejoint avril 2020

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Historique de Poids

Poids Initial

70 kg

Perdu jusqu'à présent: 0 kg

Poids Actuel

70 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids

64 kg

Reste à parcourir: 6 kg

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Historique de poids de TSA1973

	Maryrysik
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

	DiCerchio
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine

Calories: 272kcal | Gras: 10,74g | Glu: 24,71g | Prot: 18,45g

Сырники из творога и яичного белка.

Calories: 202kcal | Gras: 12,18g | Glu: 14,77g | Prot: 11,24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Calories: 97kcal | Gras: 0,98g | Glu: 20,50g | Prot: 4,71g

Овощные салаты бывают очень вкусными.

Calories: 126kcal | Gras: 2,60g | Glu: 2,81g | Prot: 21,47g

Сочные котлеты.

Calories: 188kcal | Gras: 6,11g | Glu: 6,44g | Prot: 25,39g

Лёгкий салат богатый белком.