S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Tante Lien86
Tante Lien86
Rejoint novembre 2017
Posts
698
Suivi
2
Abonnés
94
Historique de Poids
Poids Initial
69,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
3 kg
Poids Actuel
66,6 kg
Performance:
Perdant 0,5 kg par Semaine
Objectif de Poids
65 kg
Reste à parcourir:
1,6 kg
Suivre
Hoi allemaal!
Ik ben Lianne, 32 jaar. Heel mijn leven ben ik al aan het tobben met mijn gewicht. Ik zit al een jaar lang op fatsecret, maar vul slechts af en toe mijn maaltijden in. Het afgelopen jaar vloog ik op en neer van hier naar daar en was het bijhouden van mijn eetdagboek lastig. Sinds vorige maand woon ik echter samen met mijn vriend en ben ik iets minder gaan werken. Hierdoor is mijn leven een stuk minder hectisch geworden en heb ik ook wat meer tijd voor mijzelf. Daarbij komt kijken dat ik volgend jaar juli ga trouwen! Nu heb ik dus echt een stok achter de deur om hopelijk die laatste kilo's af te vallen! Twee weken geleden ben ik begonnen met regelmatiger te gaan sporten. Het plan is nu om 3x per week naar de sportschool te gaan en dan vooral met krachttraining bezig te zijn en doel om in ieder geval 5kg af te vallen! Het zal deze maand even wat lastig zijn met alle feestdagen, maar vol goede moed ga ik eraan werken!
Let's do it!
Historique de poids de Tante Lien86
Voir l'Historique Complet
Suivi
SabineS85
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,5 kg par Semaine
tessatheunissen
Dernière entrée de poids:
Prenant 2,1 kg par Semaine
Aliment & Exercice Récents de Tante Lien86
Tomato Ketchup 50%
Ijsbergsla
Pain de Boulogne
Vélo (Loisir) - <16/kph
Volley-Ball
Course à Pied - 10/kph
Voir Calendrier de Régime