Al mijn hele leven schommelt mijn gewicht. Nooit ongezond, maar telkens van 'net wat laag', naar 'net wat aan de hoge kant'. Ik merk dat ik mij het beste voel als ik er bewust mee bezig ben, en wanneer ik inzicht heb in wat ik binnenkrijg en verbrand, dus daar ben ik weer :)

Momenteel (half mei 2023) zit ik op 68 kg. Ik ben 23 jaar en 170 cm dus dat is in orde, maar ik voel mij toch het best als ik hierin wat omlaag ga, en ik wat meer sport. Mijn streefgewicht is op dit moment 60 kg, omdat ik dit vorig jaar woog wanneer ik mij op mijn gezondst en fitst voelde.

Ik ben benieuwd en het zal vast niet zonder horten of stoten gaan, aangezien ik vooral moeite zal hebben met het verstandig omgaan met stapavondjes met vrienden waarin nogal eens een paar wijntjes of biertjes genuttigd worden waarnaar er natuurlijk ook gesnackt wordt. Máár, ik heb er zin in en ga met de volle motivatie (weer) deze uitdaging aan!