S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
TypischTessa.
TypischTessa.
Rejoint mars 2019
Posts
130
Suivi
10
Abonnés
5
Historique de Poids
Poids Initial
68 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,8 kg
Poids Actuel
67,2 kg
Performance:
Prenant 0,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
60 kg
Reste à parcourir:
7,2 kg
Suivre
Al mijn hele leven schommelt mijn gewicht. Nooit ongezond, maar telkens van 'net wat laag', naar 'net wat aan de hoge kant'. Ik merk dat ik mij het beste voel als ik er bewust mee bezig ben, en wanneer ik inzicht heb in wat ik binnenkrijg en verbrand, dus daar ben ik weer :)
Momenteel (half mei 2023) zit ik op 68 kg. Ik ben 23 jaar en 170 cm dus dat is in orde, maar ik voel mij toch het best als ik hierin wat omlaag ga, en ik wat meer sport. Mijn streefgewicht is op dit moment 60 kg, omdat ik dit vorig jaar woog wanneer ik mij op mijn gezondst en fitst voelde.
Ik ben benieuwd en het zal vast niet zonder horten of stoten gaan, aangezien ik vooral moeite zal hebben met het verstandig omgaan met stapavondjes met vrienden waarin nogal eens een paar wijntjes of biertjes genuttigd worden waarnaar er natuurlijk ook gesnackt wordt. Máár, ik heb er zin in en ga met de volle motivatie (weer) deze uitdaging aan!
Historique de poids de TypischTessa.
Voir l'Historique Complet
Suivi
Gerrika G
Dernière entrée de poids:
Prenant 4,9 kg par Semaine
keto_danny
Dernière entrée de poids:
Prenant 4,9 kg par Semaine
Antoinette loves food...
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,4 kg par Semaine
Dappere-Dodo
Dernière entrée de poids:
poids stable
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de TypischTessa.
Tomates Cerises
Goudse Kaas Jong Belegen 48+
Laitue Roquette
Vélo (Lent) - 18/kph
Travail
Marche (Modérée) - 5/kph
Voir Calendrier de Régime