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Veni Alfiana
Veni Alfiana
Rejoint octobre 2019
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Historique de Poids
Poids Initial
92 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,5 kg
Poids Actuel
75,5 kg
Performance:
Perdant 1,7 kg par Semaine
Objectif de Poids
57 kg
Reste à parcourir:
18,5 kg
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Historique de poids de Veni Alfiana
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Dernière entrée de poids:
Perdant 1,4 kg par Semaine
Aliment & Exercice Récents de Veni Alfiana
Oeuf
Concombre (Pelé)
Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
Marche (Lent) - 3/kph
Aérobie
Course à Pied (Jogging) - 8/kph
Voir Calendrier de Régime