YSet - Membre

YSet

Rejoint mars 2018

Posts

Suivi

Abonnés

Historique de Poids

Poids Initial

80 kg

Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg

Poids Actuel

83,6 kg
Performance: Prenant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

65 kg

Reste à parcourir: 18,6 kg

Suivre

Меня зовут Юлия
активно худею
цель на 2018г. приобрести привычку правильно питаться и заниматься спортом!

Historique de poids de YSet

	Nani888
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,4 kg par Semaine

	olesya_lomaka
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine

	kutikk20
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine

Calories: 272kcal | Gras: 10,74g | Glu: 24,71g | Prot: 18,45g

Сырники из творога и яичного белка.

Calories: 27kcal | Gras: 1,36g | Glu: 3,12g | Prot: 0,71g

Еще вариант печеньки.

Calories: 167kcal | Gras: 8,09g | Glu: 3,40g | Prot: 19,60g

Салат для сушки тела.

Calories: 153kcal | Gras: 3,76g | Glu: 24,17g | Prot: 6,86g

Вкусный и быстрый салатик из фасоли и консервированных шампиньонов.

Calories: 89kcal | Gras: 4,35g | Glu: 11,49g | Prot: 1,89g

Вкусные и быстро готовятся.