S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
_Elverin
_Elverin
Rejoint mai 2023
Posts
46
Suivi
21
Abonnés
9
Historique de Poids
Poids Initial
59 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,4 kg
Poids Actuel
57,6 kg
Performance:
Perdant 0,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
51 kg
Reste à parcourir:
6,6 kg
Suivre
Маленькими, но уверенными шагами двигаюсь к фигуре мечты 🌿
Начала вести домашний и малоактивный образ жизни задолго до 2020 года. К счастью, пищевые привычки у меня поменялись давно, и за эти годы лишнего веса не прибавилось)
Цель - скинуть лишние килограммы, приобретенные еще в подростковом возрасте. Тренируюсь дома, но каждый день, и теперь подключаю к тренировкам подсчет калорий. Результат пока неутешительный - привычка питаться на ~1000ккал и необходимость разгонять метаболизм. Надеюсь, все получится ✨
Historique de poids de _Elverin
Voir l'Historique Complet
Suivi
mari_699
Dernière entrée de poids:
poids stable
CaraXenia
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,4 kg par Semaine
YuryP65
Dernière entrée de poids:
Prenant 2,1 kg par Semaine
furia0305
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,2 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de _Elverin
Сыр Костромской
Хлеб Цельнозерновой с Отрубями
Сухари Мини Московские
Voir Calendrier de Régime