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Poids Initial
82 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,8 kg
Poids Actuel
68,2 kg
Performance:
Prenant 0,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
62 kg
Reste à parcourir:
6,2 kg
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Adepto da Keto! Pela perda de gordura localizada, pela perda de apetite, aumento de energia e todos os benefícios inerentes.
Estou a preparar juntar o jejum intermitente à Keto e testar os seus benefícios.
Não dispenso o treino de BTT, corrida ou exercício sempre que tenho oportunidade :)
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