cesarmtz1 - Membre

cesarmtz1

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Historique de Poids

Poids Initial

70 kg

Perdu jusqu'à présent: 2 kg

Poids Actuel

72 kg
Performance: Prenant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

100 kg

Reste à parcourir: 28 kg

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esta pagina me a ayudado me siento bien saludos a todos y mucha suerte

Historique de poids de cesarmtz1

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	Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine

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Calories: 394kcal | Gras: 5,13g | Glu: 68,40g | Prot: 23,94g

Rico licuado para desayunar fácil de preparar.

Calories: 443kcal | Gras: 8,51g | Glu: 76,56g | Prot: 12,50g

Arroz blanco con salchichas, sin grasas añadidas.

Calories: 390kcal | Gras: 29,55g | Glu: 26,06g | Prot: 8,71g

Para quitar el hambre.