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cintiadiva

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Historique de Poids

Poids Initial

79,8 kg

Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg

Poids Actuel

68,9 kg
Performance: Perdant 0,5 kg par Semaine

Objectif de Poids

63 kg

Reste à parcourir: 5,9 kg

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Historique de poids de cintiadiva

	Deby!
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine

	Portillo_31
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine

	MoDesires
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,4 kg par Semaine

	Karol de Paula
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine

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Calories: 398kcal | Gras: 24,18g | Glu: 12,96g | Prot: 31,42g

Saboroso e farto café da manhã ou lanche.

Calories: 99kcal | Gras: 5,71g | Glu: 3,47g | Prot: 7,99g

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Calories: 309kcal | Gras: 17,17g | Glu: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Calories: 162kcal | Gras: 13,16g | Glu: 5,08g | Prot: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Calories: 105kcal | Gras: 8,49g | Glu: 3,32g | Prot: 5,68g

Super delicioso. É um excelente lanche da tarde ou café da manhã.

	Oeuf
	Iogurte Natural Integral
	Whey 100% Pure Cookies & Cream
	Tapis de Course
	Musculation (Modérée)
	High-Intensity Interval Training (HIIT)