S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
cmason1015
cmason1015
Rejoint janvier 2010
Posts
75
Suivi
11
Abonnés
20
Historique de Poids
Poids Initial
133,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
32,8 kg
Poids Actuel
101,0 kg
Performance:
Prenant 0,4 kg par Semaine
Objectif de Poids
90,7 kg
Reste à parcourir:
10,3 kg
Suivre
Living in the Twin Cities with my wife. We're empty nesters who've decided we need to start taking our health seriously, and stop eating like we're in our 20s.
I'm currently doing an OMAD diet, mainly because I don't have the facilities to eat healthy during the day.
I'll post my dinners as much as possible. If you see something you like, hit me up and I'll give you the recipe, or tell you where I got it from.
Historique de poids de cmason1015
Voir l'Historique Complet
Suivi
mountainman2
Dernière entrée de poids:
Perdant 1,1 kg par Semaine
Dacemac
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,5 kg par Semaine
urmilashrestha
Dernière entrée de poids:
poids stable
DairyKing
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,2 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de cmason1015
Cowboy Tacos
Pizza à la Viande et les Légumes
Sunflower Chopped Salad Kit
Travail de Bureau
Debout
Marche (Lent) - 3/kph
Voir Calendrier de Régime