coline 59 - Membre

coline 59

Rejoint septembre 2015

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Historique de Poids

Poids Initial

98,5 kg

Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg

Poids Actuel

92 kg
Performance: Perdant 0,3 kg par Semaine

Objectif de Poids

75 kg

Reste à parcourir: 17 kg

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Historique de poids de coline 59

	la Vanylle
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,1 kg par Semaine

	future250
	Dernière entrée de poids: poids stable

	guanguine62
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine

	katia.i
	(visible uniquement aux abonnés)

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Calories: 146kcal | Gras: 7,65g | Glu: 8,66g | Prot: 12,25g

Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.

Calories: 303kcal | Gras: 16,08g | Glu: 12,95g | Prot: 25,25g

Quiche sans pâte.

Calories: 93kcal | Gras: 3,95g | Glu: 1,84g | Prot: 12,02g

Muffins salés utilisant des légumes frais, du thon et des oeufs.

Calories: 222kcal | Gras: 12,00g | Glu: 8,14g | Prot: 19,38g

Fond d'artichaut avec crottin de chèvre, lamelles de tomate et jambon.

Calories: 133kcal | Gras: 6,79g | Glu: 12,88g | Prot: 5,61g

Un plat simple à réaliser et tellement délicieux à déguster.

	12 Escargots de Bourgogne
	Pêche Poire Abricot Anana Cerise Salade de Fruits (Solides et Liquides,Paquets d'Eaux, en Conserve)
	Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
	Ménage
	Plate-forme Vibrante