densa1 - Membre

densa1

Rejoint janvier 2011

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Historique de Poids

Poids Initial

88,5 kg

Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg

Poids Actuel

85,8 kg
Performance: Prenant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids

61,2 kg

Reste à parcourir: 24,6 kg

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Historique de poids de densa1

	Wildflower22
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine

	photorific
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

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	Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine

	Sandi149
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Calories: 302kcal | Gras: 17,40g | Glu: 13,73g | Prot: 22,33g

Delicious and filling salmon cakes that are sure to please.

Calories: 114kcal | Gras: 10,07g | Glu: 1,08g | Prot: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

Calories: 272kcal | Gras: 14,56g | Glu: 3,07g | Prot: 30,93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Calories: 242kcal | Gras: 18,66g | Glu: 10,59g | Prot: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Calories: 814kcal | Gras: 37,28g | Glu: 65,62g | Prot: 53,92g

Delicious turkey tacos make a family friendly substitution for traditional beef tacos.