S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
elevanutricao
elevanutricao
Rejoint octobre 2021
Posts
86
Suivi
0
Abonnés
16
Historique de Poids
Poids Initial
94,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,3 kg
Poids Actuel
77,2 kg
Performance:
Perdant 0,1 kg par Semaine
Objectif de Poids
70 kg
Reste à parcourir:
7,2 kg
Suivre
Historique de poids de elevanutricao
Voir l'Historique Complet
Livre de Cuisine de elevanutricao
Calories: 476kcal | Gras: 26,06g | Glu: 7,52g | Prot: 50,05g
Estrogonofe de Frango
Jantar simples e saboroso.
Voir le Livre de Cuisine Complet
Aliment & Exercice Récents de elevanutricao
Penne
Patinho bolonhesa
Maçã (135g)
Voir Calendrier de Régime