essieml
Rejoint octobre 2017
Posts
33
Suivi
0
Abonnés
1
Historique de Poids

Poids Initial
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg

Poids Actuel
65,4 kg
Performance: Perdant 0,3 kg par Semaine

Objectif de Poids
60 kg
Reste à parcourir: 5,4 kg
23-vuotias nainen. Tavoitteena pudottaa normaalipainon sisällä muutama kilo sekä ylläpitää tervettä painoa. Ideana olisi tehdä ruokavalion suhteen elämätapamuutos; Vaihtaa aiemmin hyvin epäsäännölliset ruokailut ja lähes päivittäin herkuttelu säännölliseen ja monipuoliseen ruokavalioon. Pikadieettejä ja orjallista kaloreiden laskemista oon kokeillut useita kertoja - ja epäonnistunut joka kerta. Tällä kertaa pidän mielessä, että hiljaa hyvä tulee, laihduttaessakin kuuluu nauttia elämästä. Pyrin omaksumaan sellaiset ruokailutottumukset, joita voin noudattaa loppuelämän ajan.

Historique de poids de essieml


Aliment & Exercice Récents de essieml


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.