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icha maricak
icha maricak
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Historique de Poids
Poids Initial
83,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,5 kg
Poids Actuel
70,2 kg
Performance:
Perdant 2,1 kg par Semaine
Objectif de Poids
54 kg
Reste à parcourir:
16,2 kg
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Start 19 oktober 2020~> from 70 kg to 50 kg! Jiayooo!
Historique de poids de icha maricak
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Perdant 0,5 kg par Semaine
Andriany_poetri
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,3 kg par Semaine
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Livre de Cuisine de icha maricak
Calories: 147kcal | Gras: 3,80g | Glu: 18,83g | Prot: 8,92g
Makaroni ayam
Enak bangetttt.
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Nougatine
Marche (Exercice) - 5,5/kph
Marche (Rapide) - 6,5/kph
Zumba
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