inara82
Rejoint juillet 2013
Posts
567
Suivi
9
Abonnés
211
Historique de Poids

Poids Initial
104 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg

Poids Actuel
89,4 kg
Performance: Perdant 0,3 kg par Semaine

Objectif de Poids
67 kg
Reste à parcourir: 22,4 kg
1)Жизнь была прекрасна,пока однажды я не открыла шкаф и не увидела,что большинство вещей в нем мне просто малы(((и лежат с очень давних пор!А затем я посмотрела в зеркало и ...там меня ждала жируха!!!25 лет,а на весах за 90кг...печаль-беда,а ведь когда-то я была 68кг!!!68!!!Но!!!Все возможно!!!
2)Беременность 17 недель)
3)конечно я уже родила,пока ребенок был на гв я была стройна,как кипарис
4)некоторые жизненные стрессы меня подломили и я почему-то вдруг стала заедать...и назаедалась...снова до тех пор,с которых начинала здесь свой путь(
5)в этот раз может до 65?!))))

Historique de poids de inara82


Suivi

fantomasilver
Dernière entrée de poids: Prenant 1,6 kg par Semaine Up
 
vov862
(visible uniquement aux abonnés)
Блинов Денис
Dernière entrée de poids: Perdant 0,4 kg par Semaine Down
 
Pushistyy_nindzya
Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de inara82

Calories: 162kcal | Gras: 2,53g | Glu: 12,33g | Prot: 21,12g
Диетические Сырники
Диетические сырники без жира.
Calories: 167kcal | Gras: 8,00g | Glu: 17,27g | Prot: 9,56g
Сырно-Овощная Вкуснота
Тушеные овощи с сыром.
Calories: 92kcal | Gras: 4,60g | Glu: 9,47g | Prot: 5,58g
Крем-Суп из Шампиньонов
Легкий вариант этого супа.
Calories: 366kcal | Gras: 25,40g | Glu: 10,28g | Prot: 22,31g
Ленивая Ачма
Сырный пирог из армянского лаваша.
Calories: 185kcal | Gras: 7,83g | Glu: 26,30g | Prot: 3,09g
Банановые Маффины
Иногда можно побаловать себя утром.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de inara82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.