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irmnrtrkklu

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Historique de Poids

Poids Initial

67 kg

Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg

Poids Actuel

58,4 kg
Performance: Perdant 1,1 kg par Semaine

Objectif de Poids

50 kg

Reste à parcourir: 8,4 kg

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Historique de poids de irmnrtrkklu

	ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,3 kg par Semaine

	mehmet.ck
	(visible uniquement aux abonnés)

	Volkan Aydın
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine

	Erol Egemen
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine

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Calories: 268kcal | Gras: 14,31g | Glu: 17,03g | Prot: 15,99g

Yulafli peynirli börek.

	Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes)
	Ayran
	Poulet Grillé
	Fitness
	Vélo (Modérée) - 21/kph
	Vélo (Rapide) - 24/kph