jimiam - Membre

jimiam

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Historique de Poids

Poids Initial

94,7 kg

Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg

Poids Actuel

99,2 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids

88,5 kg

Reste à parcourir: 10,8 kg

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Calories: 186kcal | Gras: 8,24g | Glu: 4,87g | Prot: 23,67g

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

Calories: 227kcal | Gras: 20,25g | Glu: 8,91g | Prot: 6,01g

A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.

Calories: 76kcal | Gras: 2,33g | Glu: 4,21g | Prot: 10,13g

An excellent, addictive spinach pie that's sure to please everyone.