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kieksss
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Rejoint octobre 2019
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Historique de Poids
Poids Initial
58 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,5 kg
Poids Actuel
59,5 kg
Performance:
Prenant 0,1 kg par Semaine
Objectif de Poids
58 kg
Reste à parcourir:
1,5 kg
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Hi!
Ik ben Whitney, 31 jaar en kom uit Den Haag.
Mijn doel is om mijn gewicht stabiel te houden, gezond te blijven eten en uiteindelijk wat meer spieren op te bouwen.
Over het algemeen bestaat mijn basis voedingspatroon uit;
Vezelrijke- en eiwitrijke producten, en probeer ik zoveel mogelijk zelf te maken, omdat ik bewerkte voedingsmiddelen probeer te vermijden
BMI: 21,3
Lengte: 165cm
Gewicht: 58,5kg
Vetpercentage: 26,16%
Taille: 67cm
Middenomtrek: 73cm
Heupen: 102cm
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