klimash179
Rejoint août 2015
Posts
96
Suivi
68
Abonnés
40
Historique de Poids

Poids Initial
115 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg

Poids Actuel
90 kg
Performance: Prenant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
80 kg
Reste à parcourir: 10 kg
Всем привет!
Меня зовут Сергей.
Цель: Идти по жизни туда, куда нужно самому.

З.Ы. Если кто-то желает общения, вэлкам - https://vk.com/id439293704

Historique de poids de klimash179


Suivi

Digitalizator Progressive
(visible uniquement aux abonnés)
 
Dashic1988
Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine Down
Julya.1978
Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine Down
 
KseniyaBaeva
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de klimash179

Calories: 247kcal | Gras: 8,57g | Glu: 22,23g | Prot: 17,53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Calories: 77kcal | Gras: 0,91g | Glu: 14,31g | Prot: 2,68g
Диетический Пирог
Ах, как хочется чего нибудь сладенького, грустно вздохнет каждая, сидящая на какой-нибудь диете. Так не долго и до депрессии. Но спасение есть! Будем поднимать настроение настоящим вкусным пирогом! Правда диетическим.
Calories: 51kcal | Gras: 1,80g | Glu: 2,51g | Prot: 5,98g
Сырники по Дюкану
Пышные, румяные, вкусные. Готовьте больше, ведь все члены вашей семьи, даже если они не на диете, с удовольствием будут лопать эту вкусность.
Calories: 57kcal | Gras: 1,43g | Glu: 4,96g | Prot: 5,54g
Протеиновый Кекс
Чудесный и простой в приготовлении вкуснейший кексик.
Calories: 46kcal | Gras: 0,33g | Glu: 5,26g | Prot: 5,79g
Сырники с Творогом, и Овсяной Мукой
Рецепт прост, а на вкус они настоящее гастрономическое удовольствие.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de klimash179


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.