Всем привет, меня зовут Лера)) Мне 23 года.
inst: lerika.l

Я за правильное питание, за гармонию с собой. Против диет. Стремлюсь к спортивному и здоровому телу))
Немного о моем пути:
Начала изучать питание (т.к была склонность к КП) и сбалансированно питаться с 2018 года, старалась свести на минимум сахар. На данный момент не ем сахар и все сахаросодержащие продукты от слова совсем.
Так же с 2019 года в мою жизнь вошла спортивная активность, в виде групповых тренировок и бега, на данный момент подключила тренировки в тренажерном зале, от чего безумно кайфую.