leonsiya197 - Membre

leonsiya197

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Historique de Poids

Poids Initial

95 kg

Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg

Poids Actuel

97,7 kg
Performance: Prenant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

62 kg

Reste à parcourir: 35,7 kg

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Historique de poids de leonsiya197

	nadezhdarysovets
	Dernière entrée de poids: Perdant 2,2 kg par Semaine

	никанету
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

	Buhanov
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,3 kg par Semaine

	A.S.D 01
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,3 kg par Semaine

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Calories: 560kcal | Gras: 14,21g | Glu: 102,71g | Prot: 14,94g

Капуста, тушеная с добавлением риса.

Calories: 272kcal | Gras: 10,74g | Glu: 24,71g | Prot: 18,45g

Сырники из творога и яичного белка.

Calories: 314kcal | Gras: 5,24g | Glu: 45,66g | Prot: 24,61g

Просто, вкусно, быстро.

Calories: 121kcal | Gras: 2,05g | Glu: 13,84g | Prot: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Calories: 187kcal | Gras: 2,85g | Glu: 32,69g | Prot: 8,72g

Полезно и вкусно.