linashaa
Rejoint juillet 2023
|
Posts
630
Suivi
15
Abonnés
92
|
Historique de Poids
Poids Initial
67,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,5 kg
Poids Actuel
46,7 kg
Performance:
Perdant 0,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
50 kg
Reste à parcourir:
3,3 kg
|
|
Всем привет! 🙋🏻♀️
Меня зовут Лина, мне 15, и вот уже три года я живу с булимией
Пытаюсь выйти в ремиссию и плавно поднять каллораж до 1500 в идеале 🥹
Сейчас стараюсь питаться разнообразно, ем два раза в день (завтрак, обед), в основном ИГ 18/6, 20/4 иногда
Занимаюсь спортом 2-4 раза в неделю (силовые, танцы, растяжка, йога)
рост - 160см
max - 68.5кг (май 2023 года)
min - 55.2кг (сентябрь 2021 года)
goal - 48-50кг
актуальный вес в профиле 👇🏼
|