S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
looster
looster
Rejoint octobre 2015
Posts
70
Suivi
16
Abonnés
13
Historique de Poids
Poids Initial
86 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,9 kg
Poids Actuel
85,1 kg
Performance:
Perdant 0,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
73 kg
Reste à parcourir:
12,1 kg
Suivre
Всем привет!
Меня зовут Денис. От роду 26 лет. С недавних взялся привести свое тело в порядок. После первый результатов втянулся, понравилось. Теперь стараюсь следить за питанием.
Иногда бывают срывы, ухожу в так называемые "зажоры", но и даже тогда останавливаю себя, что бы не слишком сильно выходить за рамки РСК.
Хочу к лету весить 73 кг и окончательно убрать "пузо".
Уверен у меня получится!
Спасибо всем кто меня поддерживает!
Historique de poids de looster
Voir l'Historique Complet
Suivi
adoraq
Dernière entrée de poids:
N/A
Elizaivv
Dernière entrée de poids:
Perdant 2,1 kg par Semaine
Даяна Бурцева
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,0 kg par Semaine
Bontsevich
(visible uniquement aux abonnés)
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de looster
Sucre Semoule
Кофе Капучино 0,3
Бустер
Marche (Modérée) - 5/kph
Scooter
Course à Pied (Jogging) - 8/kph
Voir Calendrier de Régime