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lynnmead1963
lynnmead1963
Rejoint juin 2013
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Historique de Poids
Poids Initial
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,6 kg
Poids Actuel
55,3 kg
Performance:
Perdant 0,3 kg par Semaine
Objectif de Poids
54,4 kg
Reste à parcourir:
0,9 kg
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I have always prided myself on working out, but over the last few years it has been hit and miss, due to the way I was working. I need to get back on track and start working out at least 3 to 4 days a week again, I just need a little encouraging now. I am 51 years old, and I have 4 four grandkids that like to run around and play. I want to be able to keep up with them. I do The Firm Upper Body workout, I know it is an older workout, but it is the only thing that really works for me and gets and keeps me in shape.
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