S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
m.bouma25
m.bouma25
Rejoint novembre 2016
Posts
39
Suivi
3
Abonnés
10
Historique de Poids
Poids Initial
86,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
Poids Actuel
86,1 kg
Performance:
Prenant 0,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
70 kg
Reste à parcourir:
16,1 kg
Suivre
Mijn naam is Melanie ik struggel al vanaf kinds af aan met overgewicht. Altijd te dik geweest veel gepest erdoor op school. Wel steeds proberen af te vallen maar vergeefs. Onderzoeken gehad en blijkt dat me darmen niet alle voedingstoffen goed verteerd waardoor een verstopt gevoel en vaak buikpijn.
Een fodmap dieet gevolgd om te kijken wat ik wel en niet kan eten.. Maar dat werd zo eentonig en werd er niet blij van. Nu bezig opletten op de calorieën gezonder eten, meer water drinken en kleinere en meer porties op een dag. Zou graag me streefgewicht willen behalen ook met het zelfvertrouwen en uiterlijk..
Historique de poids de m.bouma25
Voir l'Historique Complet
Suivi
Tijmpje
Dernière entrée de poids:
Perdant 1,1 kg par Semaine
elntien
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,0 kg par Semaine
SkatePower
Dernière entrée de poids:
Prenant 1,0 kg par Semaine
Aliment & Exercice Récents de m.bouma25
Bosvruchten Diepvries
Magere Franse Kwark
Groene Ijsthee
Assis
Regarder TV
Course
Voir Calendrier de Régime