marinamakarova63

Rejoint octobre 2017

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Historique de Poids

Poids Initial

73,1 kg

Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg

Poids Actuel

64,7 kg
Performance: Perdant 0,5 kg par Semaine

Objectif de Poids

65 kg

Reste à parcourir: 0,3 kg

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Мне 58 лет, в настоящее время не работаю. Последние 15 лет поправилась на 15 кг.

Historique de poids de marinamakarova63

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,7 kg par Semaine

	Bonita1963
	Dernière entrée de poids: Perdant 3,5 kg par Semaine

	Наталья Анатольевна Короткова
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,9 kg par Semaine

	Tane4ka_89
	Dernière entrée de poids: Perdant 2,8 kg par Semaine

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Calories: 73kcal | Gras: 2,72g | Glu: 9,27g | Prot: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Calories: 83kcal | Gras: 5,96g | Glu: 5,38g | Prot: 2,75g

Солянка с капустой, морковью и сосисками.

Calories: 15kcal | Gras: 0,58g | Glu: 2,02g | Prot: 0,85g

Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.

Calories: 50kcal | Gras: 1,57g | Glu: 2,59g | Prot: 6,21g

Оладьи без муки.

Calories: 37kcal | Gras: 0,49g | Glu: 4,03g | Prot: 3,75g

Легкие сырники с изюмом.

	Oeuf Mollet
	Thé sans Sucre
	Marche (Modérée) - 5/kph
	Cuisiner
	Travaux de Jardinage (Jardinage)