marri bertante

Rejoint février 2015

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Historique de Poids

Poids Initial

58,8 kg

Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg

Poids Actuel

53,9 kg
Performance: Perdant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

55 kg

Reste à parcourir: 1,1 kg

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Historique de poids de marri bertante

	Laura1602
	Dernière entrée de poids: Perdant 3,5 kg par Semaine

	Gabriellobo01
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine

	Lucinha R
	(visible uniquement aux abonnés)

	LUANA202
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

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Calories: 411kcal | Gras: 9,37g | Glu: 44,82g | Prot: 34,89g

Shake caseiro para quando o seu whey chega ao fim.

Calories: 163kcal | Gras: 0,55g | Glu: 39,59g | Prot: 4,05g

Otimo para comer antes das refeiçoes.

Calories: 276kcal | Gras: 21,15g | Glu: 17,31g | Prot: 9,03g

Barrinha de cereais para lanche.

	Hambúrguer de Frango
	Oeuf
	Farinha de Trigo Integral
	High-Intensity Interval Training (HIIT)
	Cuisiner
	Ménage