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maxwneto
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Rejoint septembre 2015
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Historique de Poids
Poids Initial
78 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,3 kg
Poids Actuel
89,3 kg
Performance:
Perdant 1,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
84 kg
Reste à parcourir:
5,3 kg
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Minha dieta é baseada na proporção 40% Carboidrato,35% Proteina e 25% Gordura. Não como nenhum tipo de alimento que se encaixa na lista de CRAP. Prático musculação 6 vezes por semana e pulo corda 4 vezes por semana.
Historique de poids de maxwneto
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LUANA202
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,1 kg par Semaine
sscret
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,4 kg par Semaine
Aliment & Exercice Récents de maxwneto
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Musculation
Vélo tout terrain (VTT)
Musculation (Modérée)
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