monique van ruler

Rejoint mars 2020

Posts

Suivi

Abonnés

Historique de Poids

Poids Initial

89 kg

Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg

Poids Actuel

59,1 kg
Performance: Prenant 1,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

62 kg

Reste à parcourir: 2,9 kg

Suivre

geen vloeibaar meer
nu zien niet te veel meer afvallen
68 was streef gewicht zit daar nu al ver onder
wil niet lager komen dan 58 kg eigenlijk
ik kan me ook niet heugen dat ik ooit onder de 60 kg ben geweest

streef gewicht 2 kg naar beneden gezet
streef gewicht 2 kg naar beneden gezet
streef gewicht 2 kg naar beneden gezet
lager ga ik dus niet
62 kg is minimum voor mij

Historique de poids de monique van ruler

Voir l'Historique Complet

Suivi

	keto_danny
	Dernière entrée de poids: Perdant 2,1 kg par Semaine

	romoontje
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,1 kg par Semaine

Aliment & Exercice Récents de monique van ruler

	Gebraden Gehakt
	Koolhydraatarm Brood
	Coca-Cola Zero (Blikje)
	Marche (Lent) - 3/kph
	Natation (Lent)
	Marche (Rapide) - 6,5/kph

Voir Calendrier de Régime