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nairo666
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Poids Initial
139,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
49,8 kg
Poids Actuel
89,9 kg
Performance:
poids stable
Objectif de Poids
75 kg
Reste à parcourir:
14,9 kg
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susanne, 47 aus NRW...kämpfe mit den letzten 10 kg...
Historique de poids de nairo666
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Dernière entrée de poids:
Prenant 0,1 kg par Semaine
Livre de Cuisine de nairo666
Calories: 207kcal | Gras: 4,76g | Glu: 20,03g | Prot: 20,03g
Protein-Käsekuchen
Kalorienarmes leckeres Dessert.
Calories: 323kcal | Gras: 8,39g | Glu: 4,46g | Prot: 53,45g
Thunfischquiche
Thunfisch mit Ei und Quark gebacken.
Voir le Livre de Cuisine Complet
Aliment & Exercice Récents de nairo666
Skyr
Miracle Whip Balance
Nettoyage
Marche (Modérée) - 5/kph
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison)
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