natali62174
Rejoint novembre 2018
|
Posts
134
Suivi
9
Abonnés
15
|
Historique de Poids
Poids Initial
88 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,5 kg
Poids Actuel
85,5 kg
Performance:
Perdant 0,4 kg par Semaine
Objectif de Poids
78 kg
Reste à parcourir:
7,5 kg
|
|
|
|
Привет, меня зовут Наталья, мне 58 лет, на пенсии, веду малоподвижный образ жизни. Вес к середине января подскочил к 88кг. Было несколько попыток сбросить вес, не всегда удачных(срывы) Снижаю вес по методике Зои Богдановой(психолог, психотерапевт, консультант диетолог)с 12 апреля, за 3 недели минус 3,5 кг.
Здесь в большей степени для подсчета КБЖУ.
|
 Historique de poids de natali62174
 Suivi
|
|