nicole guedes pinheiro
Rejoint janvier 2022
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Historique de Poids

Poids Initial
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg

Poids Actuel
72,8 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids
63 kg
Reste à parcourir: 9,8 kg

Historique de poids de nicole guedes pinheiro

Livre de Cuisine de nicole guedes pinheiro

Calories: 327kcal | Gras: 13,78g | Glu: 36,82g | Prot: 13,70g
Brownie de Microondas
Um pão com baixo colesterol que fica pronto em menos de 30 minutos.
Calories: 235kcal | Gras: 10,20g | Glu: 27,78g | Prot: 7,42g
Crepioca
Uma receita simples de café da manhã ou lanche com 4 ingredientes.
Voir le Livre de Cuisine Complet

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