nikos85mail.ru
Rejoint janvier 2016
Posts
522
Suivi
8
Abonnés
21
Historique de Poids

Poids Initial
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg

Poids Actuel
77,9 kg
Performance: Perdant 2,5 kg par Semaine

Objectif de Poids
60 kg
Reste à parcourir: 17,9 kg
И сново здравствуй FS 👋🏻👋🏻👋🏻 я Наталья... и я расслабилась.. в таком огромном весе я не была никогда…..в 62 считала себя огромной, а теперь 70…..

Historique de poids de nikos85mail.ru


Suivi

Большой Панда
Dernière entrée de poids: Perdant 1,4 kg par Semaine Down
 
yolkin
Dernière entrée de poids: Perdant 1,1 kg par Semaine Down
sinkha177
Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine Up
 
mariaKuprova
Dernière entrée de poids: Perdant 2,8 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de nikos85mail.ru

Calories: 196kcal | Gras: 5,40g | Glu: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Calories: 51kcal | Gras: 1,80g | Glu: 2,51g | Prot: 5,98g
Сырники по Дюкану
Пышные, румяные, вкусные. Готовьте больше, ведь все члены вашей семьи, даже если они не на диете, с удовольствием будут лопать эту вкусность.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de nikos85mail.ru


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.