S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
nowikowa93
nowikowa93
Rejoint mars 2017
Posts
276
Suivi
37
Abonnés
48
Historique de Poids
Poids Initial
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,1 kg
Poids Actuel
60,4 kg
Performance:
Perdant 0,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
54 kg
Reste à parcourir:
6,4 kg
Suivre
🤗Всем привет 👋 меня зовут Марина.
С ДЕТСВА В СПОРТЕ. Уже много лет бег моя жизнь. И конечно различные тренировки. Но питание это то что тянет меня на дно.
Я всю жизнь учусь. Начала с универа факультета истории, потом профессия лешмейкера.
Пару лет назад получила ещё одно образование, ФИТНЕС ТРЕНЕРа.и вот пол года назад мастера перманента. 🧐
Я мама, воспитываю двоих деток. 👨👩👧👦
Было три кс. Последнее осенью 2019.
После третей беременности набрала аж 66 кг. Которые на протяжении года скидываю.
Хочу подтянутое тело. И настроена серьёзно 🙌
Historique de poids de nowikowa93
Voir l'Historique Complet
Suivi
Наталия Пчелка
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,2 kg par Semaine
Sirmiona
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,0 kg par Semaine
glebovaalla30
Dernière entrée de poids:
poids stable
Anastasia_yammy
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,6 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de nowikowa93
Конфета
Sucre
Бутерброд с авокадо
Marche (Modérée) - 5/kph
Natation (Lent)
Natation (Modérée)
Voir Calendrier de Régime