Reeducação Alimentar + Atividade física

Meu objetivo é emagrecer com saúde e sem neuras. Cada grama eliminada será uma vitória! E assim, atingindo minhas metas até chegar ao peso ideal.

Peso Inicial: 124.4 kg ➡️ (Setembro - 2023).


"Não tenha pressa para emagrecer, o tempo irá passar de qualquer jeito. Preocupe-se apenas em melhorar um pouquinho a cada dia"
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