S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
olga84olga
olga84olga
Rejoint décembre 2015
Posts
65
Suivi
19
Abonnés
4
Historique de Poids
Poids Initial
67 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,5 kg
Poids Actuel
63,5 kg
Performance:
Perdant 0,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
55 kg
Reste à parcourir:
8,5 kg
Suivre
Historique de poids de olga84olga
Voir l'Historique Complet
Suivi
sinkha177
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,1 kg par Semaine
dgagarin
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,3 kg par Semaine
Sashuliti
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,1 kg par Semaine
Amirielka
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,2 kg par Semaine
Voir Tous
Livre de Cuisine de olga84olga
Calories: 196kcal | Gras: 5,40g | Glu: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Calories: 429kcal | Gras: 17,68g | Glu: 57,66g | Prot: 11,62g
Монастырская Изба
Торт из готового слоеного теста с творожно-йогуртовым кремом и вишневой начинкой.
Voir le Livre de Cuisine Complet
Aliment & Exercice Récents de olga84olga
Гречневый Ляпун
Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске»
Milky Chocolate + Cashews
Course à Pied (Jogging) - 8/kph
Vélo Elliptique
Musculation
Voir Calendrier de Régime