S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
oxanay10
oxanay10
Rejoint mars 2020
Posts
198
Suivi
16
Abonnés
26
Historique de Poids
Poids Initial
70 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,8 kg
Poids Actuel
74,8 kg
Performance:
Perdant 0,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
62 kg
Reste à parcourir:
12,8 kg
Suivre
Привет. Я Оксана. Мне 39, рост 162 см.Много лет была и комфортно себя чувствовала в весе 63-66.Летом 2019 бросила курить, и вот тут понесся набор веса. После январских праздников 2021 вливаюсь в FS. Январь 21г - 76 кг.
Буду рада дельным советам от здравых людей. Товарищей сидящих на гречке,листьях салата и кефире-прошу воздержаться от них,т.к. здоровье мне дороже.
Еду готовлю обычную и простую из доступных продуктов... Очень люблю мяско и рыбку, к сладостям и печеному равнодушна!
Historique de poids de oxanay10
Voir l'Historique Complet
Suivi
YuryP65
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,3 kg par Semaine
Sirmiona
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,0 kg par Semaine
Про100Алла
Dernière entrée de poids:
poids stable
9172518@mailru
Dernière entrée de poids:
Perdant 7 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de oxanay10
Салат с горбушей
Колбаса Юбилейная
Шампиньоны Жареные на Мангале
Voir Calendrier de Régime