p_halos - Membre

p_halos

Rejoint mars 2018

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Historique de Poids

Poids Initial

118,5 kg

Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg

Poids Actuel

122,6 kg
Performance: Prenant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

95 kg

Reste à parcourir: 27,6 kg

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Historique de poids de p_halos

	K1C1A
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine

	gaweł_po_40
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,3 kg par Semaine

Calories: 87kcal | Gras: 2,68g | Glu: 12,86g | Prot: 2,70g

Smakuja mojej milosci.

	Tomates
	Omelette ou Oeuf Brouillé avec Saucisse
	Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé)
	Marche (Rapide) - 6,5/kph
	Épicerie
	Course à Pied (Jogging) - 8/kph