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Poids Initial
89,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,7 kg
Poids Actuel
95,5 kg
Performance:
Prenant 0,6 kg par Semaine
Objectif de Poids
75 kg
Reste à parcourir:
20,5 kg
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Никогда не считал КЖБУ)
Худел 3 года назад на Дюкане со 103 до 82 плюс спорт. Сошли и жир и много мышц.
Набрал до 93,5
Февраль 2017 узнал про проект Physical Transformation ( https://vk.com/orccommittee0 )
Там и начал считать КЖБУ.
Худею на бургерахх и пельменях)
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