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sergeyd1812
sergeyd1812
Rejoint mars 2021
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Historique de Poids
Poids Initial
85,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,7 kg
Poids Actuel
83,6 kg
Performance:
Prenant 1,3 kg par Semaine
Objectif de Poids
78,5 kg
Reste à parcourir:
5,2 kg
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Hi ,
Used to be around 165 LBS , but gained some extra pounds due to work stress, travels, eating out etc.
Trying to get back in my regular shape. Slowly , but surely : eating healthy, doing KETO once a month, intermittent fasting sometimes - 16/8 , OMAD ….
Currently started training for triathlon.
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Dernière entrée de poids:
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Dernière entrée de poids:
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