S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
sor73
sor73
Rejoint septembre 2012
Posts
100
Suivi
5
Abonnés
8
Historique de Poids
Poids Initial
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,2 kg
Poids Actuel
67,6 kg
Performance:
Perdant 0,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
60 kg
Reste à parcourir:
7,6 kg
Suivre
Hai, mijn naam is Sorayda. Ik ben 45 jaar en 1m61 lang (of kort). Ik schommel al jaren tussen de 65 en 60 kilo. Op mijn zwaarst woog ik 70 kilo. Met mijn lengte voel ik me daar echt niet prettig bij. Helaas houd ik teveel van lekker eten en snoepen.Toch is het besef gekomen dat ik moet zorgen voor een stabiel gewicht. Suikerziekte zit in mijn familie.
Naast 'foute' dingen eten hou ik ook erg van gezonde alternatieven bedenken en maken. Doe ik veel aan hardlopen, fitness en yoga.
IK ben al zoveel jaar lid maar nu pas lees ik veel verhalen en kijk ik naar recepten. Ik ga ervoor dat ik nu geïnspireerd blijf om deze levensstijl vast te houden, de verhalen van anderen zijn ontzettend motiverend.
Historique de poids de sor73
Voir l'Historique Complet
Suivi
Elfje69
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,4 kg par Semaine
Mystery1971
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,0 kg par Semaine
Biene Mays
Dernière entrée de poids:
Perdant 2,1 kg par Semaine
iznadjena
Dernière entrée de poids:
Prenant 2,1 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de sor73
Hagelmix
Crisp Bread Crackers
Roomboter
Course à Pied - 10/kph
Zumba
Vélo (Loisir) - <16/kph
Voir Calendrier de Régime