tomayalta
Rejoint novembre 2017
|
Posts
285
Suivi
7
Abonnés
8
|
Historique de Poids
Poids Initial
62 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,5 kg
Poids Actuel
60,5 kg
Performance:
Prenant 0,3 kg par Semaine
Objectif de Poids
57 kg
Reste à parcourir:
3,5 kg
|
Мне только или еще 50 с +, в данный момент пришло время заниматься собой и уделять внимание себе по максимуму.Недавно участвовала в марафоне по снижению веса , за 1.5 мес сбросила 8 кг , чему очень рада , никогда не занималась спортом, мало того , ненавидела это, даже зарядку не делала.Сейчас уже месяц делаю упражнения с Джиллиан дома , мышцы стали подтягиваться, с каждым днем мне ЭТО начинает нравится, каждый день моя цель 8000 шагов (пешая прогулка)быстрым шагом , короче делаю эксперименты со своей фигурой , интересно для себя могу ли я достичь своего идеала в себе.
|