yulya.seliverstova
Rejoint mars 2018
Posts
177
Suivi
36
Abonnés
43
Historique de Poids

Poids Initial
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg

Poids Actuel
56,1 kg
Performance: Perdant 3,5 kg par Semaine

Objectif de Poids
52 kg
Reste à parcourir: 4,1 kg
25 лет. Рост 160
Против диет в любом их проявлении. За адекватный дефицит и спорт в удовольствие! Ешь все ь(но в пределах разумного) и будь в форме круглый год! Полюби спорт и он ответит тебе взаимностью. Домашние трени - мой залог успеха, круглогодичного!
Не понимаю такого понятия, как "похудеть к лету, к нг, к свадьбе, к др и.т.д.

Historique de poids de yulya.seliverstova


Suivi

t.loenko
Dernière entrée de poids: Perdant 0,3 kg par Semaine Down
 
Iron_mother_
Dernière entrée de poids: Perdant 0,9 kg par Semaine Down
Ilkaeva68
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up
 
Алина ♥ Frost
Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de yulya.seliverstova

Calories: 196kcal | Gras: 5,40g | Glu: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de yulya.seliverstova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.