S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Kirsanova
Journal
Journal de Kirsanova
Profil de Kirsanova
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 32
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
13 février 2021
Овсяные батончики 👌🏼
Беру их с собой на прогулку .
Делаю из овсянки/кураги/банана/льняного семени и тыквенных семечек .по вкусу -сладкие ,хрустящие ,и утоляют голод 👍🏽👍🏽
(2 commentaires)
04 février 2021
Зефир от фирмы Пирожникофф,мажу его на хлебец Корнер Гречневый и получается по вкусу ,как воздушная сладкая кукуруза (типа Кузи))😋
И всего 130 ккал =на порцию из 2 хлебцев и 25 г.зефира 👍🏽
Ajouter Commentaire
25 janvier 2021
Жареный без масла блинчик сулугуни- как чипсинка получается 👍🏽
Помидорка с авокадо
Тушеная индейка
В последнее время очень хочу есть с утра ,кашка с молоком не устраивает больше .
После завтрака 3 часа прогулки 👌🏼
Ajouter Commentaire
23 janvier 2021
Соте Мираторг 👍🏽
И ленивая хачапури :яйца +творожное зерно+сыр +мука из зелёной гречки .
Ajouter Commentaire
22 janvier 2021
Обожаю мясо томленое в мультиварке .
Бедро индейки ,лук ,морковь кидаю все на 2 часа в режиме «тушение»- вкуснотища 👍🏽
(2 commentaires)
Historique de poids de Kirsanova
Voir l'Historique Complet