S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
XeniaSk661
Journal
Journal de XeniaSk661
Profil de XeniaSk661
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 456
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
06 août 2024
Поделитесь мнением-кто худел на 1500к в день. Я пришла сейчас к пониманию,что все мои похудения на 1200-1300к бессмысленны уже который год. Хочу взять каллораж 1500к, весе 74кг и росте 163 и сидячем образе жизни. Введу кардио в зале. Не будет ли это много?
(53 commentaires)
01 août 2024
Завтрак-обед
445к
30гр белка
Ajouter Commentaire
31 juillet 2024
Завтрак/обед на 421к и 31гр белка
Бутеры - тунец,яйцо, греч.йогур, горчица, соевый соус,огурец
Ajouter Commentaire
30 juillet 2024
Завтрак 382к
(1 commentaire)
27 juillet 2024
Завтрак 430к
Ajouter Commentaire
Historique de poids de XeniaSk661
Voir l'Historique Complet