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herica_souzaa
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Historique de Poids
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22 juillet 2019
Janta pós academia..
Torrada 100% integral (marca: wickbold).
Leite desnatado com cacau em pó.
Requeijao ligth.
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05 juillet 2019
Bom dia!
Café da manhã de hoje..
** 3 Torradinhas Wickbold 100% integral com requeijão ligth que não esta na foto.
** Café sem açúcar.
** 1 banana e 3 ameixas seca sem caroço !
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04 juillet 2019
Bom dia!!
Café da manhã de hoje.
*Biscoito de arroz integral (11 unidades, em torno de 24g)
*Café sem açucar
*Melão (100g)
*Patê de frango ligth (frango desfiado, creme de leite ligth, tempero a gosto e um pouco de maionese ligth) (40g)
Não estou conseguindo postar as refeições pelo celular, tenho que entrar no site! Quem mais está assim?
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04 juillet 2019
Almoço de hoje!!
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27 juin 2019
Almoço de hoje !!
(2 commentaires)
Historique de poids de herica_souzaa
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