S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
rnijland81
Journal
Journal de rnijland81
Profil de rnijland81
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 8
Page:
1
2
Suivant
29 août 2022
Het is weer maandag, nieuwe week. Vorige week laten we maar snel achter.
Wandelen….., na 4 dagen wel te hebben gelopen heb ik het nu al 4 dagen niet gedaan. Heb nu net lunch gegeten en ik heb geen afspraken meer vandaag, nog genoeg tijd voor een wandeling. Iets minder hard van stapel deze keer, want de spierpijn maakte dat ik meer tegenzin had om weer te gaan.
Ajouter Commentaire
24 août 2022
Gister was niet de beste dag. Rond 20.00u was ik op. Ben zelfs even in slaap gevallen bij mn zoontje. Na een klein uurtje, ongeveer, snel naar beneden gegaan om alles af te sluiten en uit te zetten. Maar was zo moe dat ik weer ben gaan slapen.
Voel me vandaag ook nog niet heel fijn.
Moet heel erg opletten dat ik nu niet de verkeerde dingen ga eten.
(1 commentaire)
22 août 2022
Na lange tijd weer terug hier. Wil even bijhouden wat ik eet op een dag.
Afgelopen weekend, za en zo, gewandeld. Beide dagen een uur. Maar wel echt stevig doorlopen (5,5km/u). Spierpijn, 🥴😄 maar vandaag toch weer gegaan, tussen de afspraken door. 32 minuten, 3,3km
Ajouter Commentaire
12 avril 2022
Vanochtend de deur uit gegaan zonder ontbijt, snel een koekhapper mee. (Gevolg) is snacken. Daarna druk met afspraken en planning dus ook lunch overgeslagen, het is nu 14u. 😖🙈🥴
Ajouter Commentaire
12 avril 2022
(13 commentaires)
Historique de poids de rnijland81
Voir l'Historique Complet